راهی برای آنکه بدون رژیم کاهش وزن داشته باشید

کاهش وزن خیلی اسان

کاهش وزن راحت

اضافه وزن به مقدار زیاد ذخیره چربی در بدن اطلاق می شود که خود به نوع و کل تعداد سلولها چربی مربوط است و اضافه وزن به عنوان وزنی از بدن
که با توجه به قد و اندازه بدنی یک شخص، بیشتر از وزن طبیعی و استاندارد باشد، گفته می شود.
امروزه کاهش وزن دغدغه خیلی از اشخاص است و در چنین شرایطی به دنبال تاثیرگذارترین کارها می روند، اما ممکن است بعضی کارها زیاد جالب نباشد
و نتیجه عکس داشته باشد. اما همانطور که میدانید دنبال کردن رژیم های خاص نیازمند صرف وقت و هزینه نسبتا زیاد است اما فراموش نکنید که راههای
سریعتر و ساده تر نیز است.برا ادامه مقاله با مجله سلامت کوثر طب همراه باشید

 

 

تاثیر شگفت انگیز سرکه در کاهش وزن  سریع ( کاهش وزن راحت)

وزن
سرکه ماده ی که سالیان سال قاتل چربی است اما اکثر اشخاص از ان بی خبرند.
چندین نوع سرکه داریم که از جمله انان سرکه انگور و سرکه سیب می باشد ولی سرکه سیب از خاصیت زیادی بر خوردار می باشد.
با سرکه سیب توانایی این را خواهید داشت که  بهبود متابولیسم بدن ,سوزاندن چربی ها,واز بین بردن آب اضافی موثر در وزنبدنتان شود.
سرکه سیب حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین های c,a,e  و کلسیم -منیزیوم – پتاسیوم و آهن  است. سرکه سیب عملکردی
چطور با 2 قاشق سرکه سیب چند کیلو لاغر کنیم؟
سرکه سیب برای چربی

درمان سکسکه

 

خوردن یک قاشق چای‌خوری سرکه‌ سیب می‌تواند از ادامه‌ی سکسکه جلوگیری کند. سرکه‌ سیب با تحریک بیش از حد عصب‌های

گلو که عامل اسپاسم هستند مانع از انتقال پیام سکسکه می‌شود.

بیشتر مطالعه کنید : درمان ناباروری مردان , قویترین تاخیری و بزرگ کننده الات تناسلی مردان

 

دفع کلسترول

برای اثبات ارتباط میان سرکه‌ سیب و توانایی آن در پایین آوردن کلسترول، نیاز به تحقیقات بیشتر است اما در یک تحقیق در سال ۲۰۰۶

مشخص شد که استیک اسید موجود در سرکه‌ سیب موجب کاهش کلسترول‌های بد در بدن موش‌ها شد. همچنین، در یک تحقیق

در ژاپن مشخص شد که مصرف روزانه ۱۵ میلی‌گرم سرکه‌ سیب، کلسترول موجود در بدن افراد شرکت‌کننده را کاهش داد.

منبع : https://www.chetor.com

تاثیر بینظیر سرکه در کاهش وزن

  • کوثر طب
  • شهریور ۱۴, ۱۴۰۰

۲ دیدگاه برای “کاهش وزن راحت”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن
مقایسه